Ah, levanta a mão quem não gosta de massa, seja ela, lasanha, pizza, nhoque ou uma bela macarronada? Macarronada tem cara de almoço de domingo ou de um simples jantar para quem não tem muita paciência ou tempo para a cozinha, certo? E vamos combinar, macarrão é super prático, fácil e rápido de preparar. Mas que tal dá um toque especial a macarronada, deixando o prato com cara e gosto de saudável? Vamos ensinar a preparar um molho rápido e cheio de vitaminas para deixar a sua comida mais gostosa, quer ver?

Depois de preparado propecia online buy o macarrão, aqueça fundos de alcachofra e ervilha fresca em azeite de oliva e jogue sobre o macarrão cozido. Enfeito o prato com folhas de manjericão e hortelã, que além de decorar, fazem bem a saúde. Se você não sabe, ervilha fresca é a melhor fonte de vitamina B1, que é bom para o bom funcionamento do sistema nervoso, dos músculos e do coração, auxilia as células no metabolismo da glicose, além de combater a insônia, recuperar o apetite e melhorar o humor.