03/10/2009 – 23:39 | Sem comentário

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[Saúde] Dica para aliviar dor de cabeça: chá de ervas

04/09/2009

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Dor de cabeça, tem coisa mais chata? Mas você sabe porque sente dor de cabeça? As dores de cabeça podem ser provocadas por diversos fatores, como o cansaço ocular (aí é hora de ir ao oftalmologista), ansiedade, contrações musculares e até TPM, gripes e resfriados. E tem muita gente que prefere tomar chás a tomar remédios comprados em farmácias. Um bom chá para aliviar dores de cabeça é o chá de ervas. Vamos a receita?

  • 250 ml de água
  • 1 colher (chá) de gengibre fresco e picado
  • 1 colher (chá) de camomila seca
  • 1 colher (chá) de tília seca

Deixe o gengibre de imersão numa panela com buy prescription drugs online água fervente por 5 minutos . Depois de passado esse tempo, tire a panela do fogo e acrescente a camomila e a tília e deixe por infusão por 10 minutos. Coe, adoce a gosto e beba o chá ainda quente.

O gengibre diminui a produção de substâncias químicas que provocam dor, já a camomila e a tília ajudam a relaxar e aliviam a tensão emocional e física.

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